Začínám trénovat!
Rubrika Novinky/Blog, trénink | 30. Prosinec 2008
No jo, je to tak..jednou to příjít muselo..
Ať chci, nebo ne, musím se sebou něco dělat. Sezóna je tu za pár měsíců a já jsem jako sud pod kterým žádný kolo nevydrží… Co s tím? Začnu trénovat…musím na to ale opatrně vzhledem k mojí zimní přípravě v uplynulých třech letech.
Takže rekapitulace:
naposledy jsi běhal? - hmmm, rok 2004
naposledy posilovna? - rok 2005
trenažér? - rok 2004
DH v zimě? - nikdy
HT v zimě? - 2003?
upppps….
Jenže stárnu a fyzička odchází…vlastně dávno odešla. No a bez ní to moc na kole nejde…už to ani tolik nebaví. Ruce bolí, dýchám jako dychavičnej důchodce..takhle to dál nejde.
No a tak začínám trénovat. Takový novoroční předsevzetí. Však to znáte, ne? Ale jak začít? Pomalu, to je jasný. Ale i alternativně. Přece se hned nepustím do tahání železa, trenážéru či běhu? by mi upadly ruce, osezenej zadek a rozlomený kolena…nene…motokáry jsou to pravé 
Sice se u toho sedí, ale dřina pekelná. Ruce bolí, nohy taky. Káry jsou v Olomouci nový, rychlý, musí se s tím člověk poprat. 10minut a ruce K.O.
Vzal jsem sebou DMJ a Dominika a dost sme si to užili….
Další level - pěší procházky po zasněžené krajině..dám vědět, jak mi to šlo
F.
Rob T.
fuhh, no konečně, už jsi začínl na kole i mimo něj vypadat jak Marlon Brando v posledních filmech.
30.Prosinec 2008 - 19.59
Syn J.
No a já už dvě zimy tahám železo a sjíždím trenažér a stejně sem pomalejší..
31.Prosinec 2008 - 13.09
filipmat.us
2rob: ty tvoje filmovomuzikální jsou někdy k neporozumění
2dmnk: taky držim klacky o pár let dýl, jak ty…
2.Leden 2009 - 0.05
tomaass
posiluju s pulitrem, zvednu ho nekdy i trikrat, nez se napiju
4.Leden 2009 - 0.52
filipmat.us
To já už zkoušel dřív, ale moc to nezabíralo…ono e to pívo do břicha dřív nebo později dostane…
4.Leden 2009 - 16.51
Katarina
hehe..
4.Leden 2009 - 21.32
filipmat.us
Ty se moc nesměj. prej sis našla taky alternativní trénink s RR
?
7.Leden 2009 - 21.09